h bol

[...] c czyli moj standard zimowych wspomagaczy przy walce z infekcjami. Mam jeszcze redox z syntraxa takze je spozytkuje podczas cyklu. Po Respawnie chcialbym wejsc, sprobowac O-bol ostaryne tez jak respawna 2/3/3/4 do tego kretynke dorzucic. Tylko pytanie czy wtedy tez oslonki ciagnac i kiedy pct wrzucic i tak w ogole czy ma sens brac apteczne [...]

Dzis na treningu pilki noznej, rozgrzewalem sie dynamicznie tzn szybko robilem sklony do przodu i w pewnym momencie jak sie wyprostowalem poczulem bol(takie klocie) w okolicy tam gdzie jest kosc ogonowa :D wiecie co moze byc tego przyczyna?

[...] łękotke ( była uszkodzona ), wycieto około 10%, wiec nie tak duzo. po opracji pare tygodni zamiast lekko zaczac treningi nog, zaczelem trenowac na 101%, do dziś mnie boli kolano w roznych momentach dnia, byl okres 5 miesiecy gdzie nie trenowalem w ogole nog - ból nie minął, teraz trenuje nogi i tez ból nie minął, ale od paru dni nie [...]

[...] w domu w ten sam sposób , co na gimnastyce. Dodałęm do tego rower stacjonarny. Bólu nie odczuwałem. 2 tygodnie temu byłem w górach na snowboardzie i również kolano mnie nie bolało , nie miałem żadnych problemów. Zmotywowany tym faktem w końcu ruszłem na pierwszy trening i klapa....po 30 minutach gry , zwiększeniu nacisku na prawe kolano poczułem [...]

Siema, mam nietypowy problem ze stawem skokowym. Na wstępie dodam że jestem juz doświadczony w kwesti skręceń w stawie skokowym bo miałem tą nieprzyjemność juz chyba z 10 razy, nie udało mi się jeszcze tylko zerwać torebki stawowej:D Dobra przejdźmy do sedna, wczoraj podczas gry w piłkę kiedy biegłem tyłem podwinęła mi się lewa stopa, sama z [...]

[...] Z pompkami dzisiaj miałem większe problemy niż w poniedziałek (wiadomo - więcej serii, ale...) ze względu na bóle w mięśniach naramiennych i obręczy barkowej. Udało się przeboleć, ale chwilę później A2 i A3 to dopiero była męka (chociaż nie było bólu, ale jednak na dipsach się troszkę zmachałem). C1 jakoś poszło, chociaż przerwa zrobiła swoje. [...]

Szukam mocnego, skutecznego boostera testosteronu, czegoś równie dobrego i sprawdzonego jak BSN Axis-HT lub t-bol. Interesują mnie też suple o działaniu podobnym do słynnego e-bola. Powyższych już od jakiegoś czasu nie ma na rynku, co jest przykre bardzo.

Witam , od kilku miesięcy zmagam się z bólem barku . Zdecydowałem się zrobić USG po którym lekarz zdiagnozował " Odcinkowy ślad wysięku w pochewce ścięgna głowy długiej ,.2 głowego ok 40mm poniżej bruzdy miedzyguzkowej. Jeśli chodzi o leczenie zalecił mi mniej więcej 2-3tyg przerwy od ćwiczeń i maści . Przez ten okres ból w 99 % ustąpił , po czym [...]

Wiek:Rocznikowo 16 Waga 55,4kg Wzrost 163cm Staż treningowy: kilka miesięcy Obwód Pasa 74 Obwód klatki 81 Obwód uda 50 Uprawiany sport: Motocross(w sezonie kilka razy w tydzień albo i częściej) siłownia(od niedawna codziennie) trening na brzuch abs tam z P&P z youtube. Ograniczenia żywieniowe: brak Stan Zdrowia: Nieznaczna krzywizna [...]

Witam, zamierzam zrobic redukcje ( vlcd) i jako antykatabolik uzyc propa i metki, wiem polaczenie niezbyt dobre na redukcje, ale wydaje mi sie ze to 10mg nie napsuje a licze na d bol bridge mialo by to wygladac tak: 1-7 prop 100mg e2d 1-8 meta 10mg ed brana z rana pct: 1-2 50mg clomid przedluzyc do 3tyg? dodac daa? do tego mam clen [...]

Cześć, po ostatnim wypadzie na deskę nie wiedzieć czemu naciągnąłem sobie mięśnie w dolnych okolicach pleców. Miałem już z tym wcześniej problem, m.in raz "udało mi się" zaprzestać MC na ponad 2 miesiące po tym, jak naciągnąłem sobie tę część pleców i dosłownie na czworakach zwlokłem się do szatni. Moje pytanie brzmi tak - jeśli obecnie mam [...]

Witam w czwartek wierciłem wiertarką taką stołową ws-15 I złapało mi że pociągło mi nadgarstek i teraz mnie boli. Ruszam nim normalnie tylko przy zginaniu czuje ból . Smaruje altacetem I mam kupić sobie opaskę . Czy warto iść z tym do lekarza , czy przejdzie ?

[...] - spłycenie lordozy z nieznaczną rotacja - dyskopatia lędźwiowa z przepukliną - uszkodzone kolana(coś z rzepkami) - uszkodzone stożki rotatorów w barkach - coś z łokciami(bolą przy zginaniu i większości ćwiczeń na triceps i klatke) - bolące i przeskakujące biodra(możliwe że powodem jest kręgosłup) - wczoraj dotarło do mnie że od blisko pół [...]

[...] wit c. Konczac cykl chcialbym zaczac tydzien przed cykl na Green Magnitude plus TCM a po zakonczonym cyklu odblok (tylko czym jakies pct assist, finaflex pct?) i na o bol wejsc ostaryne. Wiem ze tematy o epi i h drolu byly jednak wiekszosc z nich jest mega starych i brak w nich rzeczowych konkretnych odpowiedzi i pomocy, ktorej szukam..a [...]

Cześć, Najpierw ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Proxxx PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2-2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 104 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 43,5 OBWÓD UDA: 69 OBWÓD BIODER: 103,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: [...]

[...] przy dotykaniu (ten zaznaczony na czerwono obszar na zdjęciu) kilka tygodni i minęło, ale kiedy później znów np. źle stane na ten palec, albo kopnę grając nogę o nogę to boli i znowu musze mieć przerwę.. Np. 2 tygodnie temu była taka sytuacja, dotąd boli przy dotykaniu. Drugi problem to mój prawy sutek. Około półtora roku temu miałem pod nim [...]

Witam, od listopada coś mnie bierze, czułem się przez jakiś czas lepiej, potem znowu gorzej, lepiej i gorzej, brałem w tym czasie dwa antybiotyki na zapalenie górnych dróg oddechowych, zostałem niejednokrotnie osłuchany przez lekarza, teraz na początku stycznia nawet dostałem skierowanie na badanie krwi oraz moczu, w moczu nic nie weszło, krew w [...]

Witam. Mam pytanie, co polecacie na odbudowę stawów. Mam problem z kolanami i barkami (tutaj ból już bywa nie do wytrzymania) + ogólne skrzypienie w stawach. Bardzo przeszkadza to w treningach tym bardziej że jestem studentem AWF. Słyszałem pare opinii pozytywnych o Animal Flex, zastanawiam sie nad GLUCOSAMINE Sport Complex od Treca, jest jeszcze [...]

Witam mam problem od jakiegoś czasu czuje po prawej stronie ból jak wyciskam między klatką a barkiem ból przy skosie jest dużo mniejszy ,przy poręczach jest odczuwalny bardzo wie ktoś co zrobić są to stawy smaraować ?dodam że pewnie stało się to poprzez duże obciążenia na klatce oto fotka w tym miejscu zaznaczonym odczuwam ból [...]

Witajcie drodzy forowicze. Od zeszłego roku mam problem z kręgosłupem. Nie wiem jednak czy to dobra diagnoza. Na ile się da unikam lekarzy. Jednak tym razem wizyta będzie chyba konieczna. Chcę jednak być do tego przygotowany. Zależy mi na szybkiej i konkretnej diagnozie, dlatego chce skorzystać z prywatnej wizyty u ortopedy. Mam 190cm, 103kg. [...]